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적게 소유하며 살기 / 가네코 유키코
법정스님의 무소유와 비슷하지만 좀 더 일상에 구체적이랄까.
<무소유 7가지 습관들이기>
1. 받지 않는다. 2. 사지 않는다. 3. 비축해두지 않는다. 4. 버린다. 5. 대용한다. 6. 빌린다. 7. 없이 지낸다.
"정말로 갖고 싶은 물건을 갖기 위해 소유하지 않는다."
마음에 들지 않는 것들을 가격이나 상황에 맞줘 대충 사거나 소유하지 않고,
꼭 필요한 것은 좋은 것으로 갖는다.
<좀 더 여유롭게 지내기 ?>
1. 일찍 일어난다.
2. 푹 잔다.(신체뿐만 아니라 마음도 치유된다.)
3. 하늘을 본다.
4. 식사를 즐긴다.
5. 바쁘다고 말하지 않기.
