2022.11.07 am 11:24 페이지 정보 작성자소담 조회 604회 작성일 2022-11-07 11:30:00 댓글 0 list_alt목록 본문 11.07 Monday 11:30 어제 많이 움직였는지 아침에 일어날 때부터 허벅지에 묵직한 통증이 있습니다. 기분 나쁜 통증이 아닌 "어제 좀 움직였나 보네?" 하는 정도입니다. 몇 주 허벅지 운동 때문인지 경사가 있는 산길도 한결 가벼웠습니다. 산행에 가장 힘든 순간은 올라갈 때도 내려갈 때도 아닌 집에서 산 밑까지 가는 거라는 말처럼 저녁마다 운동하러 나가기 까지가 가장 힘이 듭니다. 요즘은 핑계를 만들지 않으려 일 끝나면 바로 운동복으로 갈아입습니다. 이전글 2022.11.08 pm 16:04 다음글2022.11.06 am 22:24 arrow_back arrow_forward list_alt 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다.